芝麻怎样吃才更抗衰老

人们吃芝麻通常就4种方式：芝麻酱、芝麻油、芝麻糊、炒整粒芝麻拌菜用。而吃整粒芝麻的方式则不是很科学，因为芝麻仁外面有一层稍硬的膜，只有把它碾碎，其中的营养素才能被吸收。所以，整粒的芝麻炒熟后，最好用食品加工机搅碎或用小石磨碾碎了再吃。

男人“不行”，别忽视心理治疗

性功能障碍包括勃起障碍（阳痿）、射精障碍（如早泄）、性欲减退、等等，性功能障碍分为器质性和功能性两种。前者主要是由于生殖系统、神经系统等身体上出现了器质性的病变；而后者出现的原因主要是性相关系统功能的紊乱。医学界早已证实：90%的性功能障碍属于功能性性功能障碍，而大多数性功能障碍都与心理因素有关。

前列腺疾病

前列腺炎是成年男性的常见病，一般统计约占男科及泌尿科门诊疾病的25%～30%，它可全无症状，也可以症状明显，迁延不愈，甚至可以引起持续或反复发作的泌尿生殖系感染